Очищение энергоканалов тела (нади) | 1ый Мистический портал - магические услуги, обучение, помощь.
*** Добро пожаловать на 1ый Магический портал! *** Приглашаем.....
Очищение энергоканалов тела (нади)

Перенести вправо
Есть предложения или пожелания по улучщению портала? Сообщите нам об этом. Мы приложим все усилия, чтобы внедрить каждое предложение.
Предложить

Читать также

Подписка

Калейдоскоп

Очищение энергоканалов тела (нади)

Очищение энергоканалов тела (нади)
После чего вдыхаем через правую ноздрю, повторяя 6 раз мантру огня «РАМ» (визуализируем красный цвет и представляем горящий треугольник).

Один из способов — очищение при помощи мантры.

Садимся в падмасану или в сиддхасану и медитируем с мантрой воздуха «ИАМ».

В это время представляем цветной дым и полумесяц.

Вдыхая через левую ноздрю повторяем 6 раз «ИАМ». Затем задерживаем дыхание и повторяем «ИАМ» 24 раза.

После этого медленно выдыхаем и повторяем мантру 12 раз.

После чего вдыхаем через правую ноздрю, повторяя 6 раз мантру огня «РАМ» (визуализируем красный цвет и представляем горящий треугольник).

Задерживаем дыхание, повторяем мантру 24 раза и затем выдыхаем, повторяя мантру 12 раз.

Все это время взгляд сконцентрирован на корне носа.

Это упражнение необходимо проделать около 10 циклов, постепенно увеличивая.

Добавить комментарий

Для добавления комментария необходимо авторизоваться.
Войти

Похожие статьи

Подпишитесь на наши новости